人気のひなさんの料理教室
「夏バテ解消！すっきり秋を迎えるための和食」
 
残暑と冷房でカラダがダルかったり食欲が出なかったり、夏バテのまま秋を迎える方が多いのではないでしょうか？
夏の野菜には体温を下げ、水分を排出する効果があり、秋の魚には疲労回復に効果的な栄養がたくさん含まれています。
上手に組み合わせて食欲の秋を迎えませんか？
 


 
[献立]
主菜　戻り鰹のタタキ風フライ
　　　豆腐タルタルソース添え
副菜　切干し大根の甘酢漬け
　　　舞茸と小松菜の煮浸し
飯・汁　秋刀魚の混ぜ込みごはん
　　　　冬瓜と塩豚のスープ
　　　　香の物
 
人気の”京のおばんざい”のひなやさんの料理教室。
夏の野菜と秋の魚を上手に組み合わせた身体にやさしい献立です。
 

 
＜講師プロフィール＞

ひな　出張料理人
大阪生まれ兵庫京都育ちの関西人。
赤坂「日南家」（ひなや）を経て、2007年よりケータリング専門「ひなや」として逗子を拠点に活動中。
個人邸でのホームパーティやガーデンウエディング、撮影現場のケータリング、企業の懇親会や大使館のパーティなど、
幅広いジャンルのパーティに、京都の家庭料理「おばんざい」で四季の味をお届けしている。
 
＜主なケータリング実績＞
キリガヤ様・とちぎや様・パタゴニア日本支社様・鎌倉投信様・資生堂様・
パナソニック様・大正製薬様・第一三共ヘルスケア様・au様・ルーマニア大使館
 

 
【イベントへの参加方法】
本イベントは下記要領で開催いたします。本イベントは完全予約制です。
お電話あるいは申し込みフォームより、今すぐお申込みください。
 
日時　　：2015年9月17日(木)　10:30～13:30
場所　　：神奈川県逗子市山の根1-2-35　キリガヤ本社1Fキッチンスタジオ
受講費　：3,500円(材料費込)
定員　　：8名(完全予約制)
持ち物　：エプロン・三角巾・布巾・手拭タオル・筆記用具
講師　　：季節のおばんざい　ひなや　
お問合せ：046-873-4488　（問合せ窓口：花輪・小笠原）10時～17時 水曜定休
お申込み：

 
※駐車場のご用意はございません。お車でお越しの方はお近くのパーキングをご利用ください。